Зачастую работа и повседневные обязанности отнимают у нас гораздо больше времени, чем хотелось бы, и нередко. в конце дня мы понимаем, что не достигли всего, что намеревались сделать, или что мы сделали все, что намеревались сделать, но на самом деле мы утомлены. Сколько раз нам не хотелось бы, чтобы в сутках было 27 часов вместо 24? Одним из решений этой проблемы является эффективное управление временем, навык или даже искусство, можно сказать, эффективно и продуктивно использовать время без соответствующего стресса.
Советы по эффективному управлению своим временем
Работа и игра занимают наше время, когда мы активны. Несмотря на то, что мы часто теряемся в расслабляющих времяпровождениях, таких как играть в онлайн-слоты на NetBet, (первый лицензированный сайт в Румынии, L1160651W000195, ONJN, +18), кино или любое другое хобби, важно тщательно распределять время. Таким образом, мы можем обеспечить баланс между развлекательной деятельностью и повседневными обязанностями.
Итак, нам нужно, прежде всего, поставить перед собой цели и поставить себе сроки их достижения. Тогда было бы идеально эффективно планировать и расставлять приоритеты в нашей деятельности в соответствии с ее важностью. Выявление и устранение действий, которые не приносят значительной ценности, может помочь нам более эффективно управлять своим временем. Технологические инструменты, такие как цифровые календари, приложения для планирования и другие онлайн-ресурсы, могут быть полезны в организации и отслеживании деятельности. Когда это возможно, мы можем делегировать определенные задачи другим людям и, наконец, что не менее важно, выбирать подходящее время для нужного занятия (мы никогда не моем окна, когда идет дождь).
Навыки тайм-менеджмента
Каждый из нас должен воспитывать себя таким образом, чтобы в процессе развивать как минимум два незаменимых навыка. Прежде всего, чтобы иметь четкое представление о том, что необходимо сделать, нам необходимо быть организованными. Не рекомендуется хранить на столе стопки папок и стопки бумаг, все ненужное следует выбросить. Важные документы и папки следует хранить в ящиках с этикетками над каждым файлом.
Мы можем применить то же самое на кухне, с кастрюлями и пищевыми ингредиентами или в любой другой области или пространстве, где нам приходится работать. Во-вторых, нам нужно сосредоточиться на том, что мы делаем, не отвлекаясь. Самодисциплина помогает нам эффективно управлять временем. Когда у нас есть срочные дела, мы не должны тратить время на ненужные обсуждения или листание социальных сетей.
Успеем ли мы на все?Ответ на этот вопрос является субъективным, личным и персонализированным. Нам следует определить два понятия: время и все остальное. Как мы знаем, время — понятие относительное, а не просто мера часов, и наше восприятие времени постоянно искажается нами самими. Если говорить обо всем, то нам следует решить, все ли это, что мы намереваемся сделать, все, что нужно сделать, все, что нас радует... и этот список можно продолжать. В этом контексте навыки тайм-менеджмента имеют важное значение, поскольку в современном обществе мало людей, у которых есть достаточно времени, чтобы сделать все, что они хотят или намереваются сделать.
Не обязательно есть один виновник, но есть множество отвлекающих факторов, которые не дают нам сбиться с пути. Кроме того, у нас есть гораздо больше вещей, которыми нужно манипулировать, чем раньше. Важным, я считаю, является наш список приоритетов и поддержание постоянного баланса между тем, что мы должны и чего хотим, действием и созерцанием, долгом и удовольствием, комфортом и развитием, большими достижениями и маленькими радостями.
Комментарии закрыты.